立てない人の自力移乗
長下肢装具を付けて歩行器で歩行練習をする動画を撮りYouTubeで配信したところ、1万回以上の視聴があり、リハビリ中の方の役に立てているようです。（リハビリと自主トレに添付）
以前から生活に直結した移乗の動画で、介護のものはありますが、自力のものがほとんど見当たらないのでシリーズで車椅子⇒ベッド⇒リハビリマットへの移動を「立てない人の自力移乗１」として掲載したところ12日で5000回を超えた視聴がありました。今後も役に立てる動画を掲載したいと思います。
＜１＞車椅子⇒ベッド⇒リハビリマット
フロアベッドを床まで降ろし、プッシュアップバーを使って床におります。坐骨が当たるので低反発クッションは必須。ストレッチをするためにマットに移動します。
＜2＞室内用車椅子⇒電動車椅子
狭い玄関でのフットレスト装着は付けてから向きを変える事が出来ませんので、回転してから付けます。
出る時に電動にすると力が強すぎて危ないので手動で出ます。入る時は小さな段があるので、電動でゆっくり入ります。
＜3＞電動車椅子⇒美容室のシャンプー台
美容室のシャンプー台にはどうやって移乗するの？という質問があったので、スタイリストさんに撮影をお願いしましたが、ショート動画は取り込みができません。
「立てない人の自力移乗 3 」でYouTubeをご覧ください。
＜4＞車椅子⇒脱衣場⇒浴室⇒脱衣場⇒車椅子
車椅子から手作りの台（200×600×250）とプッシュアップバーを使い降ります。
車椅子が浴室に入らないので、退院当初からシャワーのみで済ませるようにしていました。
ベビーバスを使った足湯は、夏はしなくても良いですが、寒い時期はすると身体の芯から温まる気がします。
<5>ホテルなど丈の高いベッドに移乗する方法
ベッドにギリギリまで近づけ、アームレストの高さを上げて、ベッドエンドまで、お尻を持っていきます。勢いをつけてお尻を前に持っていき、ベッドに乗せます。帰りは逆パターンで。
