自力排便って、どういうこと？と健常者には何のことかピンと来ないかもしれません。
脊髄梗塞の患者のほとんどが、最初自分の意志では排尿も排便もできず、出てしまえば我慢することもできません。脳からの指令や感覚が麻痺する膀胱直腸障害です。

軽くて済んだ人は入院中から自力で排尿も排便もできるのですが、私の場合、7年近く導尿と敵便にたよっていて、いくら力んでもウンともスンとも反応が無かったので、それでよしとしてきました。

ところが十日ほど前のことトイレで、なんか出そう！という感覚があり、力んでみるとちゃんと自力でできたのです。それを機にもしかしたら、薬だけでコントロールできるかもしれないと思い始めました。

それからは一週間ほど、なんとか自力排便を続けました。が、ずっとお尻に違和感があり、モヤモヤする日が続きました。何となくスッキリした感じがなく、下着を汚しそうで気が気ではありません。こういう気分は嫌だと思い。薬を少なくしてみました。

すると二日位音沙汰がありません。そうなると、いつも早く出ないかなぁと、トイレに行く度に試してみるのですが、ダメでした。今まではチャレンジする気が無かったので、毎日敵便をしていましたから、モヤモヤはありませんでした。

三日目の夜、たまらず手助けしてあげるとスッキリはしないもののホッとした感がありました。
夜は毎日リハビリパンツを履いて寝るのですが、発症して2年間は夜中に出て大変でした。
今朝起きると、少しも汚れていませんでした。

こんな事で一喜一憂している自分はおかしいですが、できるなら自力排便が続けられると良いなと思う反面、ストレスになるなら敵便のままでいいやとくじけそうになって諦めムードになっているのに気づきます。どうしたら良いのでしょう？ウンを天に任せるか？笑